Nach Tag 1
Ich wachte völlig überrascht auf – kein trockener Mund, keine Kopfschmerzen. Jana meinte, es sei die erste Nacht seit Monaten gewesen, in der sie mich nicht anstoßen musste, damit ich aufhöre zu schnarchen. Ich war skeptisch – aber vorsichtig optimistisch.
Nach 1 Woche
Die typischen Nachmittagstiefs waren wie weggeblasen. Kein Einnicken mehr in Meetings, kein Kampf mehr gegen die Müdigkeit am Steuer. Mein Blutdruck begann, sich langsam zu normalisieren.
Nach 2 Wochen
Jana und ich schliefen jede Nacht durch – ohne Unterbrechung. Meine Kollegen meinten sogar, ich wirke plötzlich viel fokussierter und besser gelaunt.
Nach 30 Tagen
Ich bin wie ausgewechselt. Meine Schlafapnoe-Symptome haben sich spürbar verbessert. Kein Schnarchen mehr. Sogar mein Spezialist war überrascht über die Veränderung.
Und das Beste? Jana und ich sind uns wieder näher als je zuvor. Wir haben sogar unseren ersten gemeinsamen Urlaub seit Jahren geplant – jetzt, wo wir endlich wieder die Energie haben, ihn auch zu genießen.